Čo prináša plávanie Vašim bábätkám?

          (od 4 mes.)

• Budovanie pozitívneho vzťahu k vode
• Upevnenie blízkeho vzťahu rodiča a dieťa (najintenzívnejší a najdôležitejší vzťah v živote človeka)
• Posilnenie imunitného systému cez otužovanie 
• Prvá možnosť socializácie detí so svojimi rovesníkmi v mikroskupine
• Zlepšenie chuti do jedla ako aj lepší spánok.
• Zlepšenie pohybovej koordinácie a rovnováhy
• Posilnenie svalstva, ktoré deti bežne nezapájajú
• Posilnenie pľúc a srdca
• Priaznivý vplyv na rozumový vývoj a jemnú motoriku

Benefity plávania predškolákov 

(od 4 - 6 rokov)

(vždy dvaja inštruktori vo vode)

• Zlepšuje celkovú kondíciu ako silu, rýchlosť a vytrvalosť detí, spevňuje svalstvo

• Plávanie buduje športového ducha, deti učí disciplíne, zdravej súťaživosti, vytvárajú sa tu pozitívne sociálne vzťahy

• Pozitívny vplyv na dýchací systém - pozitívny tlak vody na hrudník, horizontálna poloha tela, zvýšené úsilie dýchacích svalov v priebehu plávania rozvíja celý dýchací systém a zvyšuje vitálnu kapacitu plúc

• Pozitívne vplýva na správne držanie tela a formuje postavu

• Deti nadobudnú základné plavecké schopnosti (kladný vzťah k vode, mať ju rád a mať pre ňu cit a rešpekt, vydychovať do vody, splývať na bruchu aj na chrbáte, orientovať sa vo vode, skákať do vody, potápať sa s plaveckými okuliarmi) a pripravia sa na plavecký výcvik, ktorého sa deti zúčastňujú na ZŠ vo veku 8-9 rokov, kedy sa nacvičujú techniky plávania (kraul, prsia atď.)

• Získanie prvých skúseností so saunovaním, zlepšenie imunity otužovaním